niedziela, 12 czerwca 2016

Koktajl truskawkowy

Sezon truskawkowy w pełni,a  zatem prosty, szybki i słodki koktajl truskawkowy. Doskonały na każdą porę dnia. Proporcje na jeden spory kubeczek.






2/3 szklanki truskawek
1 banan
150 gram jogurtu naturalnego











Truskawki przetrzeć blenderem w wysokim naczyniu lub w mikserze. Banana pokroić na kawałki. Do truskawek dodać jogurt i banana i wszystko przetrzeć na jednolitą masę. Podawać w wysokiej szklance, może być schłodzone.


marcelina